... Probabilmente sarà per l'effetto del mio sorriso.....

..altrimenti a quest'ora dovrei essere morta!! :-))

Ka

Oli essenziali per i primi freddi

Non so voi, ma l'altalena delle temperature di questi giorni, ha avuto sulla sottoscritta il suo primo effetto..

Un raffreddore che definirei olimpico..

Mi sono armata, dunque, per alleviare almeno qualche sintomo fastidioso, come la congestione nasale che mi impedisce di riposare in modo adeguato, rendendomi stanchissima..

Nel caso specifico, l'utilizzo migliore degli oli è per inalazione o suffumigio.

I migliori contro le congestioni nasali sono: l'eucalipto, la menta piperita e non ultimo il tea tree.

Aiutano a liberare il naso ed hanno una leggera azione antisettica, per cui favoriscono la guarigione da questa iattura stagionale.

 L'eucalipto ed il tea tree hanno anche azione espettorante, e sono quindi d'ausilio in caso di tosse.

Alcune gocce sul cuscino prima di andare a dormire, o utilizzati insieme, uniti ad una crema neutra o ad un olio vettore e massaggiati dullo sterno e dietro la schiena.

E se li diffondiamo negli ambienti con il fornelletto o il diffusore abbiamo fatto l'en-plein per respirare meglio.

Ricordo di utilizzare sempre oli essenziali di buona qualità, biologici e puri al 100%, realizzati attraverso processi naturali e sicuri da utilizzare. 

Da prestare particolare attenzione anche alle eventuali sensibilità personali alle essenze scelte per evitare reazioni allergiche ed evitare l'utilizzo degli oli essenziali nei bambini molto piccoli.

Ka

Aromapillola - ciclo doloroso e olio essenziale camomilla

Sempre per la serie "siamo donne", oltre ai dolori c'è di più...
Un altro piccolo suggerimento per chi soffre di dolori dovuti al ciclo mestruale.

Olio essenziale di camomilla

La Camomilla fa venire in mente la dolcezza, la calma e la serenità.

Questo olio è utile in tutte le mestruazioni molto dolorose, in quanto una delle sue caratteristiche è quella di essere estremente calmante. 

Agisce sugli spasmi addominali, ed è di efficacia sorprendente se si applica qualche goccia (2/3) massaggiando con delicatezza la zona attorno all'ombelico e lombosacrale qualche giorno prima del ciclo, sempre in aggiunta ad un cucchiaino di olio vettore o crema neutra.

Ed ora relax.

Ka

Pensiero..

"Le persone di eguale sentire si ritrovano tanto rapidamente, quasi fossero attratte magneticamente l'una verso l'altra: le anime affini si salutano di lontano."

Arthur Schopenauer, Parerga e Paralipomena, 1851

Pillolina aromaterapica - ciclo mestruale ed olio essenziale lavanda-

Pillola quotidiana, per tutte quelle donne che soffronoa causa del ciclo doloroso.

Diluire 2-3 gocce di olio essenziale di lavanda in un cucchiaino di olio di mandorle dolci o in una noce di crema neutra.
Massaggiare con movimenti circolari, lenti e delicati sul ventre, partendo dall'ombelico.

Un portento profumato.
Ka

La notte

Attenzione alle paure del giorno. Amano rubare i sogni della notte.

(Fabrizio Caramagna)

Oli essenziali per la bellezza del seno

Argomento un po' delicato, visto che il seno è uno dei principali fattori di bellezza di noi femminucce.
Non si può nè decidere nè influire sulla sua taglia, ed io ne sono un "piccolo" esempio...
Però si può rassodarlo e con la pelle morbida grazie ad alcuni oli essenziali specifici, che sono in grado di stimolare gli ormoni e che migliorano moltissimo la sua bellezza.

Vediamoli.

Olio essenziale di Finocchio: molto spesso si trova in creme che stimolano la crescita e lo sviluppo del seno e lo rendono più voluminoso e sodo. Essendo ricco di flavonoidi che aumentano la produzione di estrogeni (gli ormoni femminili)  aiuta a migliorare l'elasticità della pelle, rassodandola e rendendola morbida e liscia.

Olio essenziale di Geranio: è indicato per le donne che hanno bisogno di rassodarlo e tonificarlo perché stimola la produzione di cellule cutanee e promuove la ristrutturazione e la rigenerazione dell'epidermide.
Riesce ad idratare in profondità favorendo un piccolo effetto tensore.

 
Olio vegetale di Germe di grano: aiuta la circolazione sanguigna favorendo il trasporto di ossigeno e di nutrimento alle cellule cutanee. Ricco di vitamina E, contrasta l’invecchiamento cutaneo ed aiuta a mantenere il seno fermo e tonico.

Possiamo preparare un trattamento specifico con:
30 gocce totali di olio di geranio o di finocchio oppure, in alternativa 15 gocce di o.e. di Finocchio e 15 gocce di o.e. di Geranio, in 50 ml di olio di germe di grano.

Si massaggia ogni sera il seno in senso circolare con qualche goccia del preparato, avendo cura di evitare la zona del capezzolo.

Ka