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martedì 7 giugno 2016

Anticellulite: Fango al Caffè

 

Da dimenticare effetti miracolosi dai rimedi anticellulite (così come quelli delle creme cosmetiche anche molto costose) da fare in casa con ingredienti naturali, soprattutto se questi trattamenti non sono accompagnati da sana alimentazione e attività fisica. 
Funzionano ed anche bene solo se sono intesi come coadiuvanti. In ogni caso idratare la pelle con prodotti mirati è già importante: il suo aspetto, infatti, incide notevolmente sulla percezione di tonicità e compattezza dei tessuti.
La salute e la bellezza del corpo non si trascurano tutto l'anno, tentando poi di rimediare con cure dell’ultima ora, quando la prova costume ci getta nel panico! Sopratutto un problema come quello della cellulite,  inestetismo che è l'incubo di tutte le donne e che è arginabile con un cambiamento duraturo di stile di vita.

E dopo questa prefazione, un rimedio che ci può aiutare sia nella prevenzione, sia nella "gestione".

Fango al caffé

Le proprietà lipo-riducenti della caffeina sono note, infatti molte creme cosmetiche ne sono addizionate. 
Perché, quindi,  non preparare una crema anticellulite proprio con il caffé?
Dai fondi della moka si può ricavare una sorta di fango anticellulite molto efficace, così pare da chi l’ha provato. 
 Gli ingredienti sono tutti reperibili in erboristeria o al supermercato:
  • 2-3 fondi di caffé (le quantità vanno calibrate secondo la zona da trattare)
  • 2 cucchiai di argilla verde areata
  • 1 cucchiaio di olio d’oliva
  • olio essenziale ( facoltativo, ma che può migliorare l'azione della caffeina) a scelta tra o.e. limone, o.e. ginepro, o.e. rosmarino, o.e. cipresso. 
In un contenitore diluire i fondi di caffé e poi aggiungere l’argilla verde areata, l’olio d’oliva ed eventualmente l'olio essenziale.
Il composto ottenuto si applica sulle gambe, e massaggiato leggermente. Coprire per mezz’ora con una pellicola trasparente. Non si conserva.

Ka

la felicità






La felicità è quando ciò che dici, ciò che pensi e ciò che fai sono in armonia


Gandhi
(Porbandar, 2 ottobre 1869 – Nuova Delhi, 30 gennaio 1948)

lunedì 6 giugno 2016

Pillolina - punture di insetto-



Se, visto il periodo, digraziatamente ci capita di essere punti da qualche insetto, zanzare in primis, frizionare immediatamente la parte con una goccia di olio essenziale di lavanda.
Dona immediato sollievo e toglie il prurito.
Se siamo punti da altro, possiamo annusarlo, ricevendo comunque sollievo.


Ka

Pensieri



La morte di un amore è come la morte di una persona amata.
Lascia lo stesso strazio, lo stesso vuoto, lo stesso rifiuto di rassegnarti a quel vuoto. Persino se l'hai attesa, causata, voluta per autodifesa o buonsenso o bisogno di libertà, quando arriva ti senti invalido.
Mutilato.
Oriana Fallaci
(Firenze, 29 giugno 1929 – Firenze, 15 settembre 2006)

domenica 5 giugno 2016

Ricettina - scrub corpo estivo-



Per la serie arriva l'estate...
Una ricettina  veloce contro il caldo estivo per uno scrub corpo freschissio.

occorrente:

Sale fino;
Olio di oliva o di mandorle dolci;
4/5 gocce o.e. menta.


Amalgamare gli ingedienti e massaggiare la pelle con movimenti circolari.
Risciacquare e completare con una crema idratante.
La cute sarà più fresca e tonica.

Provate e poi, perchè no, commentate!

Ka

sabato 4 giugno 2016

Ricettina - scrub viso-


Si avvicina l'estate e preparare la nostra pelle al sole è importante.
Vi lascio questa ricettina facile facile e davvero bio per mantenere la pelle pulita ed idratata
(vale anche per il resto dell'anno!!)

Occorrente:
1 cucchiaio di miele;
1 cucchiaio raso di zucchero di canna;
1 goccia di o.e. limone (oppure qualche goccia di succo di limone) 

Amalgamare tutti gli ingredienti e passare il composto sulla pelle del viso inumidita evitando la zona del contorno occhi.

Semplice e dolcissima.

Ka

venerdì 3 giugno 2016




Esistono uomini che prosperano in modo eccellente con scaltre menzogne di fronte a sé stessi e al mondo.

Karl Jaspers
Psicopatologia generale, 1913/46